Pojna glacia pakaĵo
Bildaj Detaloj
Apliko
1. karpala tunela sindromo
2. tenosinovito
3.mandoloro
4. sensentemo de la mano
5. ŝvelintaj kaj dolorantaj manoj / ŝvelado kaj doloro de la manoj
6. ĉiutaga ripozo
Uzado
Por malvarma terapio:
1. Por optimumaj rezultoj, metu la ĝel-pakon en la frostujo dum almenaŭ unu horo.
2. Metu la glacipakon en la poŝon de la envolvaĵo.
3. Milde apliku la malvarmigitan ĝelpakaĵon al la trafita areo, certigante ne pli ol 20 minutojn da apliko samtempe. Ĉi tiu daŭro permesas efikan malvarmigon kaj reduktas la riskon de malkomforto.
4. Malvarma terapio, ankaŭ konata kiel krioterapio, implikas la aplikon de malvarmaj temperaturoj al la korpo por terapiaj celoj. Ĝi estas ofte uzata jene: dolormildigo, redukto de inflamado, sportvundoj, ŝvelaĵo kaj edemo, kapdoloroj kaj migrenoj, post-trejnada resaniĝo kaj dentaj proceduroj.
POR VARMA TERAPIO:
1. Mikroondu la produkton laŭ la instrukcioj ĝis la dezirata temperaturo estas atingita.
2. Apliku sur la trafita areo dum ne pli ol 20 minutoj samtempe.
3. Varma terapio, ankaŭ konata kiel termoterapio, implikas la aplikon de varmo al la korpo por terapiaj celoj. Ĝi povas esti uzata en la jenaj situacioj:
pani-malpezigo, artika rigideco, resaniĝo post vundoj, malstreĉiĝo kaj stresmalpezigo, antaŭtrejna varmiĝo kaj menstruaj kramfoj.
Memoru, ke la informoj ĉi tie estas por ĝenerala scio, kaj ĉiam estas plej bone konsulti sanprofesiulon por specifaj konsiloj adaptitaj al via situacio.












